Objectifs
- Réappropriation du corps
- Gestion du corps dans l’espace
- Travail sur l’image de soi/ image corporelle
- Reprise d’une activité progressivement
Le cadre
- Horaire : le mardi de 14h30 à 15h15 et le jeudi de 11h30 à 12h15
- Lieu : salle de sport
- Fréquence : deux fois par semaine
- Temps imparti : trois quart d’heure
- Nombre de patients : jusqu’à 6 patients
- Atelier sur prescription médicale : non
- Co-animation : non
Le déroulement
- Accompagnement musical
- Echauffement
- Exercices abdominaux, fessiers, yoga
- Travail sur la souplesse
- Etirements